AVEC VIRGINIE SAMYN ET AURELIE GLORIEUX 

Rejoignez-nous pour une retraite bien-être de 4 jours à Valence, en Espagne, et offrez-vous une expérience revitalisante pour préparer votre rentrée en beauté. 

Du 28 Septembre au 1er Octobre 2023.  

Notre programme ressourçant comprend une variété d’activités pour nourrir votre corps et votre esprit: 

• Rechargez vos batteries dans un cadre enchanteur, où la beauté naturelle et l’atmosphère paisible de Valence se combinent pour vous offrir une expérience inoubliable de bien-être et de transformation.  
• Explorez les magnifiques paysages de la Serra Calderona lors de nos séances de marche nordique guidées.  
• Reconnectez-vous à vous-même lors des séances journalières de méditation et de yoga en plein air. 
• Découvrez les secrets de la numérologie lors de séances individuelles 
•  et laissez la numérologie éclairer votre chemin vers une vie plus épanouissante. 
• Nourrissez votre corps avec une alimentation vibrante afin d’éveiller vos sens et stimuler votre vitalité. 
• Offrez-vous des moments de bien-être avec nos expertes en massages thérapeutiques et soins holistiques qui vous aideront à libérer les tensions et à restaurer votre énergie vitale. 
• Et surtout, laissez la magie des retraites opérer: faites des rencontres inspirantes et créez des liens durables avec des personnes qui aspirent également à une vie épanouissante. 

Réservez dès maintenant et offrez-vous le cadeau de prendre soin de vous, de vous reconnecter à votre essence et de préparer une rentrée ressourçante et équilibrée. 

 PRIX EN PENSION COMPLETE: 

• 850 euros en chambre double partagée 
• 1050 euros en chambre simple
• 685 euros en chambre double partagée avec lits superposés

Virginie Samyn est entre autres psychologue de formation. Le premier jour de sa chimiothérapie, la kinésithérapeute du service oncologique est venue la voir  « Madame, à partir d’aujourd’hui votre vie va passer de 2000 à l’heure à 6km/heure ».  Cette phrase a déclenché son retour aux principes de base du « prendre soin » de son immunité, de son terrain. Depuis ce jour-là, Virginie est la randonneuse joyeuse de sa vie et de ses différents dénivelés qui la placerait peut-être au rang des randonnées modérées voire difficiles mais aux paysages époustouflants. Les marches à 6km/heures sont devenues sa nouvelle transe.  Elle anime des modules de marches nordiques et donne des séances individuelles et collectives de thérapie par la marche et la parole. 

 En tant que globe-trotter, kinésiologue, chef en alimentation vibrante et prof de yoga Vinyasa, Aurélie Glorieux partage toutes ses passions avec vous lors des retraites qu’elle organise depuis 6 ans dans le monde entier. Elle propose des programmes de detox holistiques et des coachings dédiés à la santé et l’ équilibre de votre corps, de votre mental et de votre âme. 

L’énergie du groupe, le contact humain et les échanges font des retraites un moment inoubliable dont les bienfaits vous porteront pendant les mois à venir. Vous repartirez non seulement enrichis des histoires de chacun mais vous aurez également gagné des outils de bien-être à mettre en place pour le restant de votre vie. 

Rejoignez-moi, chaque mardi, pour un programme de cuisine vivante en français (online). Vous apprendrez à cuisiner des recettes succulentes et bonnes pour la santé. Je vous donnerai mes petits conseils ainsi que toutes les informations sur la valeur nutritive de chaque aliment.

Inscrivez-vous pour 5 classes, ou bien économisez $20 et inscrivez-vous dès maintenant pour les 10 classes de la session d’automne!

Chaque classe sera enregistrée et disponible en replay.

Les classes se tiendront chaque mardi à 18h30 (heure belge) sur la plate-forme Zoom.

Dharma yoga House & Greatful kitchen present :

“KIRTAN CAMP”

Friday, April the 30^th to Sunday, May the 2nd

Immerse yourself and fall in love with the elevating effects and healing powers of Mantras, Bhakti yoga, Music and Sacred stories.

Using Music as Medicine to create a Unified field.

Empowering ourselves and one another other, through voice and sound.

MUSIC, MANTRAS, SPIRITUAL STORIES, BHAKTI YOGA, VIBRANT FOOD, MEDITATION, HARMONIUM CLASSES, HEALING SONGS…

Led by Ana & Tim Cannon from Universal Prayer + Sukhmani & sukhman from  Sukha.

Investment: $444 (Day retreat- no sleepover- day food included)

Friday, April 30

6 pm- 10 pm: Kirtan Camp at 1807 Avenida Salvador, San Clemente

Saturday, May 1

10 am: Yoga in the Park with Laura + Live Music by Sukha at the Montage, Laguna-Beach.

12 pm- 6 pm : Lunch and Kirtan Camp at 1807 Avenida Salvador, San Clemente.

Sunday, May 2

10- 11:15 am: Bhakti Yoga with Laura, Tim and Ana at 1807 Avenida Salvador, San Clemente.

11:30 – 6 pm: Kirtan Camp (same place)

We recommend students bringing their own harmonium (not mandatory), or guitars or percussion instruments…

If you want to buy a harmonium, we recommend to go to “Self Realization Fellowship” Address: 939 2nd St, Encinitas, CA 92024 – Phone: (760) 436-7220.

Call the store and schedule a time to meet David.

Any questions: aurelie@greatfulkitchen.com

Join me for a 5 cooking classes program and learn how to cook easy, healthy and delicious recipes that make people happy.

Meet me every Monday at 5:30 pm, celebrate abundance, cook your vibrant dinner and lunch for the next day.

The recipes are fully vibrant, easy to make, and 100% approved.

Through the program, you will receive theoretical and practical tips and learn all the basics for a vibrant diet and lifestyle.

You will have access to a portal where I will share the recipes, nutritional tips, and the recordings of the classes if you cannot access live.

Dates: 09/13- 09/20- 09/27- 10/18 -10/25

$120

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Une escapade unique alliant yoga, immersion dans l’univers des cristaux, activation Kundalini et soins énergétiques. 

Avec Aurélie glorieux – Géraldine Nerincx 
& Chloé Sarasola en guest teacher 

Joignez-vous à nous pour une retraite de 5 jours au sein du sanctuaire paisible d’El Botanico. Reconnectez-vous avec les valeurs essentielles dans ce havre de paix à l’atmosphère douce et enchanteresse.  

On vous propose une expérience holistique, mêlant cours de yoga, workshops sur le pouvoir des pierres, séances de kundalini activation, alimentation vibrante, randonnées et cercles sacrés. 

En Guest Teacher, nous aurons le plaisir d’accueillir Chloé Sarasola de Nasoha. Plongez dans son univers unique “Entre Terre & Ciel, entre Matière & Energie. 

Chaque jour sera soigneusement planifié pour vous offrir un équilibre entre séances de yoga, workshops, promenades et moments de détente.  

Niché sur la côte méditerranéenne, entre Valence et Alicante, l’Ecolodge El Botanico de Sagra s’étend sur 20 000 mètres carrés de jardin tropical luxuriant. Avec ses points d’eau sereins et ses maisons colorées d’un charme poétique, cet endroit enchanteur offre le cadre idéal pour une pause régénérante, permettant une reconnexion profonde avec la nature et le monde minéral. 

DU 16 au 18 Mai 2025

RETRAITE YOGA & BIEN-ETRE
MARRAKECH – ESSAOUIRA
Du 4 au 11 novembre 2023

 Avec Laura Love et Aurélie Glorieux

  Rejoignez-nous pour une semaine de yoga, de culture et de bien-être dans les villes enchanteresses de Marrakech et Essaouira.

Venez profiter en exclusivité de mon incroyable professeur de yoga Laura Love, originaire de Californie, qui guidera une grande partie de nos cours.

Venez profiter en exclusivité de mon incroyable professeur de yoga Laura Love, originaire de Californie, qui guidera une grande partie de nos cours.

Notre retraite se déroulera dans 2 lieux différents:

On commencera notre voyage dans un palace de luxe ( Location Villa Famille | Django | Marrakech (djangomarrakech.com) près de la ville de Marrakech pour nous détendre et nous ressourcer.

Après votre pratique de yoga matinale, vous aurez le temps d’explorer Marrakech à votre guise, de vous promener dans les souks colorés, de vous détendre dans un hammam traditionnel ou de profiter d’un massage au Riad. En fin d’après-midi, vous pourrez approfondir votre pratique du yoga lors d’un cours restauratif de Yin.

Le soir, nous dégusterons un délicieux dîner marocain composé d’ingrédients frais, bio et locaux avant de nous réunir pour une méditation guidée, un womb circle ou une cérémonie Hapé.

Ensuite, nous nous dirigerons vers la ville côtière d’Essaouira ( La Colline des Oliviers) pendant 3 jours pour vous immerger de ses plages pittoresques, ses rues charmantes et sa riche histoire. Vous pratiquerez vos séances de yoga quotidiennes en plein air entourés d’arganiers, vous explorerez les marchés locaux animés, vous vous délecterez de la splendide infrastructure du lieu ou vous profiterez des plages d’Essaouira.

Notre luxueuse retraite est conçue pour nourrir votre corps, votre mental et votre esprit, et vous laisser une sensation de renouvellement et de rajeunissement.

Les places sont limitées, alors n’attendez pas pour réserver la vôtre.

PRIX 

• Chambre double partagée (un lit king partagé avec salle de bain privative) : 1950 euros/personne
• Chambre triple partagée avec salle de bain privative (2 ou 3 lits doubles séparés – (1 lit individuel/ personne avec confort et intimité) : 1850 euros/ personnes
• Chambre simple (un lit king avec salle de bain privative) : 2450 euros/personne

 DÉPÔT

•   1000 euros (les arrhes ne sont pas remboursées sauf si vous trouvez quelqu’un pour vous remplacer)

INCLUS DANS LE PRIX

L’hébergement en pension complète, la taxe de séjour, les transferts pendant le séjour, toutes les activités proposées pendant le séjour (hors massages).

NON INCLUS 

Vols, transferts depuis et vers l’aéroport, assurance personnelle et de voyage, toutes autres dépenses non prévues dans le cadre d’une activité (dépenses personnelles).

Dharma Yoga House and Greatful Kitchen present

Costa Rica Retreat at Nosara Beach (Bodhi Tree Yoga Resort)

• April 16^th – April 23^rd , 2022 • 

Pristine beaches, surf, canopy tour, open-air yoga practice, vibrant food, hikes in the jungle, salt water pools, peace, sacred circle …

Join us for an entire week and experience the Pura Vida at the majestically positioned and peaceful sanctuary, The Bodhi tree yoga resort.

Wake up with the howler monkeys, meditate beside gentle streams, and be serenaded by the symphony of the jungle. Then practice yoga in the open-air Shala before enjoying a nice beachy day….

By the end of the day, feast on the breathtaking jungle as you dine outside before star gazing on the sand.

with LAURA LOVE and AURELIE GLORIEUX

DEPOSIT TO SAVE YOUR SPOT: $500 ($400 refundable if you cancel before 01/15/2022)

For Full Price information : scroll down this page to the Description section, it’s all there!

Et si tu offrais à ton corps un vrai reset en profondeur ?  Pendant 11 jours, je t’accompagne dans une détox holistique complète pour nettoyer, alléger et revitaliser ton corps, ton esprit et ton énergie.

Un véritable nouveau départ pour te sentir plus légère, plus claire et plus alignée.

 Au cœur du programme : LE JEÛNE DOUX

Je t’y accompagnerai en douceur avec des recettes adaptées pour que tu puisses faire le jeûne de chez toi en continuant à mener ta vie.

3 jours de jeûne doux avec jus verts, soupes & bouillons.

• une pause digestive profonde pour ton corps
• permettre au système de se régénérer naturellement
• activer les processus d’auto-nettoyage (détoxification cellulaire)
• libérer les toxines accumulées
• retrouver une énergie plus stable et plus pure.

Grâce au jeûne, le mental s’apaise, le corps s’allège, les émotions se libèrent et une vraie clarté intérieure émerge.

Le reste du temps : 

Une alimentation detox vibrante & gourmande.

→ des recettes simples, savoureuses et nourrissantes

→ une nouvelle manière de cuisiner, plus consciente et plus intuitive à base de produits de saisons.

En plus, pour une transformation globale : 

• Yoga (en présentiel + en replay)
• Méditations guidées
• Breathwork pour libérer les blocages et élever ton énergie
• Marche nordique pour remettre le corps en mouvement
• Rituels ayurvédiques pour rééquilibrer en profondeur

Les bienfaits : 

• ventre plus léger & digestion améliorée
• regain d’énergie naturel et durable
• peau plus lumineuse
• mental apaisé, clarifié et plus focus
• clarté intérieure pour prendre des décisions alignées
• te remettre au centre de ta vie et faire de toi une priorité
• retrouver motivation, discipline et élan
• passage à l’action plus fluide et naturel
• sensation de renouveau profond, comme un vrai reset intérieur
• reconnexion puissante à toi-même.

Ce n’est pas “juste” une détox… 

C’est une expérience qui transforme ta relation à ton corps, à ton alimentation et à ta vie. 

Un espace pour ralentir, te recentrer, te choisir… et repartir avec une énergie nouvelle.

=> On démarre ensemble par un meeting d’explications le 21 septembre à 19h30.

En t’inscrivant à la detox, tu recevras un lien vers le drive avec le dossier recettes, les rituels ayurvédiques, l’agenda des rendez-vous et les yogas et méditations enregistrées.

Au plaisir de démarrer cette aventure avec toi.

Women Circles & Movement 
 (FR)

La retraite sera principalement donnée en français mais il n’est pas du tout nécessaire d’être parfait bilingue pour y participer. 

• 1050 Euros (7 jours sans nuitées – 2 repas/jour inclus)
• 1675 euros en chambre double
• 1975 euros en chambre simple 

Women Circles & Movement 
(EN)

Awaken the sacred feminine, Shakti, the goddess that lives in you. 

Join us for a profound transformational experience in Fuerteventura, a true gem of the Canary Islands, in November.

Women circles, tantra, yoga, movement, dance, mantras and ceremonies. 

Whether you aspire to lead women’s circles, ceremonies, workshops on the sacred feminine or simply seek a transformative retreat, this week is for you.

In this training retreat you will discover and reconnect with the Shakti, the goddess that lives in you.

You will get to know yourself deeper and your essence as a woman. Together in a sisterhood you will enjoy women circles, tantra, yoga, ceremonies, movement, chanting and dance in the beautiful and powerful island of Fuerteventura.

This retreat training will give you the opportunity to lead women circles and ceremonies in sisterhood and you will be able to get an official certificate from Yoga Alliance International that recognizes 50h training of Shakti.

What are you going to do and receive in the Shakti training ? 

• Guide women towards the path of the sacred feminine
• Lead women circles
• Lead ceremonies
• Create rituals  
• Yoga for women
• Dance of the chakras
• Womb dance
• The phases of the moon
• Womb blessing ceremony
• Sacred meditations
• Tantra practices

With Marta Equeter (IG: marta__flow ) & Aurélie Glorieux (IG: greatful_kitchen)

The retreat will be primarily led in English, but it is not necessary to be perfectly bilingual to participate.

• 1050 Euros (7 days no overnight – 2 meals/day included)
• 1675 euros in shared double room
• 1975 euros in single room 

Join me, every Monday, for a fun program of vibrant cooking classes in English. Learn how to cook easy, healthy & delicious recipes that make people happy! I will give you all my tips as well as information on each ingredient nutritive impact.

Sign up for 5 classes, or save $20 and sign up today for the entire fall session!

Each class will be recorded and available for replay.

Classes will be held every Monday at 5:30pm (PST) on Zoom.

1 heure de Yoga Vinyasa – En français!
Un thème différent toutes les semaines

Chaque jeudi, à 19h (heure belge), via Zoom.
$10 par classe (= 8,50 euros)

Meeting ID: 222 410 9080
Passcode: 465751

Munissez vous de votre tapis de yoga et d’éventuels blocs.
Merci de vous mettre en mode silencieux si vous arrivez en retard…

Namaste