Le programme  “10 JOURS DETOX GLOBALE” est un programme de 10 jours simple et facile à suivre qui consiste à prendre soin de votre corps, de votre mental et de votre énergie.   

Bien plus qu’un régime, ce programme est un cadeau que vous vous faites en prenant soin de vous de manière holistique. Cette detox globale rapide est conçue pour permettre aux participants de se décrasser de leurs toxines tout en poursuivant leurs activités quotidiennes normales  et en élevant leur fréquence vibratoire.  

Le régime alimentaire du programme est riche en légumes verts, jeunes pousses et graines germées pour aider à reminéraliser et alcaliniser le corps. 

Ce programme vous propose 4 recettes vibrantes, savoureuses et variées par jour pour vous permettre d’éviter facilement les principales sources de toxines telles que les produits laitiers, le gluten, les protéines animales et tous les stimulants, produits raffinés et préparations industrielles.  

Le but de “10 JOURS DETOX GLOBALE” est de : 

• Vous fournir les clefs d’ une alimentation vibrante tout en restant gourmande afin de faire un reset de votre corps  
• Vous proposer des cours de yoga, des méditations et des rituels de bien-être afin de faire un reset de votre mental et de votre énergie. 

Les avantages de ce programme detox sont: 

Une sensation de légèreté et plus d’énergie, une meilleure digestion et élimination, une perte de poids, une meilleure clarté mentale et concentration, un moral d’acier, une motivation profonde,  une meilleure peau et un teint restauré. Et sur le long terme, de meilleures habitudes alimentaires et la mise en place de rituels de bien-être journaliers.

 Matériel reçu avec le programme: 

• Un guide “Detox globale” 
• 40 recettes vibrantes comprenant des petits-déjeuners, snacks, jus, salades et repas du soir 
• 10  yogas de 45 minutes pour être présent, ancré, pour libérer les tensions et renforcer votre tonus musculaire
  
• 10 méditations enregistrées pour élever votre fréquence vibratoire 
• 1 séance de yin yoga pour encourager la détente 
• 1 yoga du visage afin que vous puissiez appliquer ce rituel pendant les 10 jours 
• Accès à un groupe what’s app pour partager et poser vos questions à tout moment \

Il existe 2 versions à ce programme:  “10 JOURS DETOX GLOBALE” en groupe et “10 JOURS DETOX GLOBALE” en solo (qui sera disponible à partir de juin et seulement pour l’été).  

• “10 JOURS DETOX GLOBALE” EN GROUPE – Du 23 Mai au 02 Juin 

La version en groupe offre mon soutien quotidien via what’s app ainsi que la possibilité d’interagir avec un super groupe de “detoxeurs”, ce qui en fait un excellent choix pour ceux qui aiment être motivés et préfèrent le soutien de la communauté.  

Lors de la version en groupe, vous avez accès à un rdv live la veille de la detox pour établir vos objectifs, faire connaissance avec le groupe et poser toutes vos questions. (Le meeting est enregistré et vous aurez accès au replay si vous n’êtes pas disponible). 

Lors de la version en groupe, vous avez également accès à un cours “BATCH COOKING” via Zoom le premier jour de la detox afin de vous simplifier la vie en cuisine en préparant déjà toutes sortes de sauces crues, de soupes et légumes cuits (ce cours sera également enregistré et disponible en replay). 

 PRIX: 145 euros 

• “10 JOURS DETOX GLOBALE” EN SOLO 

La version solo offre le même programme mais sans soutien quotidien ou interaction avec d’autres participants et sans meeting de démarrage. Cette version convient à tous ceux qui n’ont pas besoin de motivation et qui ont envie de choisir la semaine qui leur convient le mieux pour faire une detox pendant l’été. 

Prix: 125 euros 

Rejoignez-moi pour 3 cours de cuisine en ligne et apprenez à cuisiner des recettes faciles, saines et délicieuses

Quand > Le mardi à 19h via Zoom

Les recettes sont sans gluten, sans produit laitier, detox friendly et 100% gourmandes!

Lors des cours je vous partagerai des conseils théoriques et pratiques et vous apprendrez toutes les bases d’un régime et d’un mode de vie full vitalité.

Dates > 13/01, 20/01 & 27/01

A travers ce programme, vous aurez accès à un portail où je partagerai :

• les recettes et ingrédients nécessaires pour chaque classe
• les enregistrements des cours si vous ne pouvez pas y accéder en direct.

MA PHILOSOPHIE

• Mangez ce que la nature vous donne
• Mangez 100% naturel et non transformé
• Ne rien manger que votre grand-mère ne reconnaîtrait pas
• Retrouvez l’arc-en-ciel dans votre assiette tous les jours
• Mangez de bons gras, ils vous rendront heureux!
• Concentrez vos repas sur les légumes
• Sachez d’où viennent vos protéines
• Ne comptez pas les calories!
• Écoutez votre corps, vous savez ce qui est le mieux pour vous!
• Prenez plaisir à cuisiner et partagez votre repas avec des gens que vous aimez.

PRIX: 49 euros

Rejoignez-moi, chaque mardi, pour un programme de cuisine vivante en français (online). Vous apprendrez à cuisiner des recettes succulentes et bonnes pour la santé. Je vous donnerai mes petits conseils ainsi que toutes les informations sur la valeur nutritive de chaque aliment.

Inscrivez-vous pour 5 classes, ou bien économisez $20 et inscrivez-vous dès maintenant pour les 10 classes de la session d’automne!

Chaque classe sera enregistrée et disponible en replay.

Les classes se tiendront chaque mardi à 18h30 (heure belge) sur la plate-forme Zoom.

1 heure de Yoga Vinyasa – En français!
Un thème différent toutes les semaines

Chaque jeudi, à 19h (heure belge), via Zoom.
$10 par classe (= 8,50 euros)

Meeting ID: 222 410 9080
Passcode: 465751

Munissez vous de votre tapis de yoga et d’éventuels blocs.
Merci de vous mettre en mode silencieux si vous arrivez en retard…

Namaste

Rejoignez-moi pour un programme de 5 cours de cuisine en ligne et apprenez à cuisiner des recettes faciles, saines et délicieuses qui rendent les gens heureux!

Quand: tous les mardis à 18h30 via Zoom. ( 9:30 am PT).

Préparez votre dîner et votre lunch vibrant pour le lendemain.

Les recettes sont super saines, gourmandes, faciles à préparer et 100% approuvées.

Grâce au programme, vous recevrez des conseils théoriques et pratiques et vous apprendrez toutes les bases d’un régime et d’un mode de vie full vitalité.

Dates: 09/11- 16/11- 30/11- 07/12- 14/12

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PRIX: 99 Euros ($120)

Rejoignez-moi pour un programme de 10 cours de cuisine en ligne et apprenez à cuisiner des recettes faciles, saines et délicieuses qui rendent les gens heureux!

Quand: tous les mardis à 18h30 via Zoom. ( 9:30 am PT).

Préparez votre dîner et votre lunch vibrant pour le lendemain.

Les recettes sont super saines, gourmandes, faciles à préparer et 100% approuvées.

Grâce au programme, vous recevrez des conseils théoriques et pratiques et vous apprendrez toutes les bases d’un régime et d’un mode de vie full vitalité.

Dates: 14/09- 21/09- 28/09-19/10- 26/10- 09/11- 16/11- 30/11- 07/12- 14/12

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PRIX: 99 Euros ($120)

Rejoignez-moi pour un programme de 5 cours de cuisine en ligne et apprenez à cuisiner des recettes faciles, saines et délicieuses qui rendent les gens heureux!

Quand: tous les mardis à 18h30 via Zoom. ( 9:30 am PT).

Préparez votre dîner et votre lunch vibrant pour le lendemain.

Les recettes sont super saines, gourmandes, faciles à préparer et 100% approuvées.

Grâce au programme, vous recevrez des conseils théoriques et pratiques et vous apprendrez toutes les bases d’un régime et d’un mode de vie full vitalité.

Dates: 14/09- 21/09- 28/09-19/10- 26/10

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PRIX: 99 Euros ($120)

Experience NATURE – Experience YOURSELF

• 3 days of total DECONNECTION • 

Yoga classes with Laura Love, Bhakti with Ana & Tim Cannon, Delectable fresh food, Cacao ceremony, Kirtan, Hike in the beautiful Joshua Tree desert, Stunning sunsets, Meditation, Mantras, Workshops, Pool, Sauna…

The ultimate desert experience

with LAURA LOVE & AURELIE GLORIEUX!

PRICE ALL INCLUSIVE (no refund after October 14th) 

Experience the ultimate “Glamping” in Joshua Tree at The Castle house. No private bathrooms: outdoor showers with hot water and toiletries.

From Thursday 5pm to Saturday 4pm

Et si tu offrais à ton corps un vrai reset en profondeur ?  Pendant 11 jours, je t’accompagne dans une détox holistique complète pour nettoyer, alléger et revitaliser ton corps, ton esprit et ton énergie.

Un véritable nouveau départ pour te sentir plus légère, plus claire et plus alignée.

 Au cœur du programme : LE JEÛNE DOUX

Je t’y accompagnerai en douceur avec des recettes adaptées pour que tu puisses faire le jeûne de chez toi en continuant à mener ta vie.

3 jours de jeûne doux avec jus verts, soupes & bouillons.

• une pause digestive profonde pour ton corps
• permettre au système de se régénérer naturellement
• activer les processus d’auto-nettoyage (détoxification cellulaire)
• libérer les toxines accumulées
• retrouver une énergie plus stable et plus pure.

Grâce au jeûne, le mental s’apaise, le corps s’allège, les émotions se libèrent et une vraie clarté intérieure émerge.

Le reste du temps : 

Une alimentation printanière, vibrante & gourmande.

→ des recettes simples, savoureuses et nourrissantes

→ une nouvelle manière de cuisiner, plus consciente et plus intuitive à base de produits de saisons.

En plus, pour une transformation globale : 

• Yoga (en présentiel + en replay)
• Méditations guidées
• Breathwork pour libérer les blocages et élever ton énergie
• Marche nordique pour remettre le corps en mouvement
• Rituels ayurvédiques pour rééquilibrer en profondeur

Les bienfaits : 

• ventre plus léger & digestion améliorée
• regain d’énergie naturel et durable
• peau plus lumineuse
• mental apaisé, clarifié et plus focus
• clarté intérieure pour prendre des décisions alignées
• te remettre au centre de ta vie et faire de toi une priorité
• retrouver motivation, discipline et élan
• passage à l’action plus fluide et naturel
• sensation de renouveau profond, comme un vrai reset intérieur
• reconnexion puissante à toi-même.

Ce n’est pas “juste” une détox… 

C’est une expérience qui transforme ta relation à ton corps, à ton alimentation et à ta vie. 

Un espace pour ralentir, te recentrer, te choisir… et repartir avec une énergie nouvelle.

=> On démarre ensemble par un meeting d’explications le 11 Mai à 19h30.

En t’inscrivant à la detox, tu recevras un lien vers le drive avec le dossier recettes, les rituels ayurvédiques, l’agenda des rendez-vous et les yogas et méditations enregistrées.

Au plaisir de démarrer cette aventure avec toi.

Detox Holistique du 11 Septembre au 2 Octobre

Après les excès de l’été et toutes les festivités, il est temps de s’offrir le cadeau d’une DETOX HOLISTIQUE.

Une détox après l’été permet de drainer les toxines, stimuler et purifier l’organisme pour le nettoyer en profondeur, reprendre le contrôle de votre alimentation et installer des routines bienfaisantes. 

Augmentez votre vitalité, renforcez votre système immunitaire et retrouvez cette sensation de légèreté qui vous permettra d’affronter la rentrée avec sérénité.

Au programme : des recettes vibrantes, des cures de plantes, du yoga, de la méditation, des jus bienfaisants et des rituels de détox ancestraux.

À la clef: un corps léger, un esprit clair et inspiré, des émotions apaisées et une profonde connexion à soi, aux autres et à la nature.

Bien plus qu’un régime, la DETOX HOLISTIQUE est une reconnection à soi. En changeant ce que l’on consomme (de ce que l’on mange à ce dont on se nourrit spirituellement), on change la façon dont on se sent et dont on perçoit la vie. La pratique de la Detox nous permet de retrouver 100% de notre potentiel énergie, de clarifier nos intentions, de dépasser nos blocages afin de vivre notre vie rêvée.

Déterminez et réalisez vos objectifs, élevez votre vibration,  et reconnectez-vous à votre corps et ce qu’il y a de meilleur pour lui grâce à:

• Une alimentation vibrante
• Des cours de cuisine et des tas de recettes detox
• Une pratique spirituelle
• Des cours de yoga
• De la méditation et des cercles sacrés
• Des meetings en ligne hebdomadaires
• Des workshops et des guest speakers passionnants
• Un coaching quotidien sur WhatsApp
• Un groupe de soutien incroyable

Prix: 225€
Prix returning Cleansers: 165€

• Vous recevez un support PDF avec toutes les informations concernant la détox, les canaux d’élimination, le plan nutritionnel, les recettes, les rituels journaliers, la “nourriture” énergétique, les super-aliments, la pratique spirituelle…..
• On se retrouve tous les lundis de 19h à 21h pendant 3 semaines pour un rdv guidé, une séance infos, pour faire le point sur la semaine à venir et établir les objectifs.
• Vous avez accès à mes cours de cuisine en ligne le mardi soir à 18h30 pendant toute la durée de la détox.
• Vous avez accès à des séances de yoga Vinyasa pré-enregistrées et 3 cours de yoga en live à Bruxelles.
• Vous avez l’occasion de participer à des méditations guidées, une marche nordique et un cercle sacré.
• Vous recevez un support quotidien via WhatsApp afin de vous soutenir dans votre démarche holistique.