Du 27 Mai au 6 Juin
Préparez-vous à rayonner cet été avec le programme de détox globale ultime ! Avec les températures qui grimpent et les journées ensoleillées qui arrivent, il est temps de revitaliser votre corps et de vous libérer des toxines accumulées.
Le programme “10 JOURS DETOX ” est un programme de 10 jours simple et facile à suivre qui consiste à prendre soin de votre corps, de votre mental et de votre énergie.
Cette detox est spécialement conçue pour vous aider à vous sentir plus léger, plus énergique et plus confiant que jamais.
Bien plus qu’un régime, ce programme est un cadeau que vous vous faites en prenant soin de vous de manière holistique. Cette detox globale rapide est conçue pour permettre aux participants de se décrasser de leurs toxines tout en poursuivant leurs activités quotidiennes normales et en élevant leur fréquence vibratoire.
Ce programme vous propose 4 recettes vibrantes, savoureuses et variées par jour pour vous permettre d’éviter facilement les principales sources de toxines telles que les produits laitiers, le gluten, les protéines animales et tous les stimulants, produits raffinés et préparations industrielles.
Dans ces 10 jours, sont compris 3 jours de detox plus soutenue à base de liquides. Vous pourrez choisir entre des jus verts et/ou des soupes, des smoothies et des bouillons.
Matériel reçu avec le programme:
Les avantages de ce programme detox sont:
Une sensation de légèreté et plus d’énergie, une meilleure digestion et élimination, une perte de poids, une meilleure clarté mentale et concentration, un moral d’acier, une motivation profonde, une meilleure peau, un teint restauré, plus d’énergie et une meilleure immunité. Et sur le long terme, de meilleures habitudes alimentaires et la mise en place de rituels de bien-être journaliers.
Le but de ces 10 jours de detox est de :
PRIX:
Rejoignez-nous dès aujourd’hui et embarquez pour un voyage vers une santé optimale et un bien-être total.
Le programme “10 JOURS DETOX GLOBALE” est un programme de 10 jours simple et facile à suivre qui consiste à prendre soin de votre corps, de votre mental et de votre énergie.
Bien plus qu’un régime, ce programme est un cadeau que vous vous faites en prenant soin de vous de manière holistique. Cette detox globale rapide est conçue pour permettre aux participants de se décrasser de leurs toxines tout en poursuivant leurs activités quotidiennes normales et en élevant leur fréquence vibratoire.
Le régime alimentaire du programme est riche en légumes verts, jeunes pousses et graines germées pour aider à reminéraliser et alcaliniser le corps.
Ce programme vous propose 4 recettes vibrantes, savoureuses et variées par jour pour vous permettre d’éviter facilement les principales sources de toxines telles que les produits laitiers, le gluten, les protéines animales et tous les stimulants, produits raffinés et préparations industrielles.
Le but de “10 JOURS DETOX GLOBALE” est de :
Les avantages de ce programme detox sont:
Une sensation de légèreté et plus d’énergie, une meilleure digestion et élimination, une perte de poids, une meilleure clarté mentale et concentration, un moral d’acier, une motivation profonde, une meilleure peau et un teint restauré. Et sur le long terme, de meilleures habitudes alimentaires et la mise en place de rituels de bien-être journaliers.
Matériel reçu avec le programme:
Il existe 2 versions à ce programme: “10 JOURS DETOX GLOBALE” en groupe et “10 JOURS DETOX GLOBALE” en solo (qui sera disponible à partir de juin et seulement pour l’été).
La version en groupe offre mon soutien quotidien via what’s app ainsi que la possibilité d’interagir avec un super groupe de “detoxeurs”, ce qui en fait un excellent choix pour ceux qui aiment être motivés et préfèrent le soutien de la communauté.
Lors de la version en groupe, vous avez accès à un rdv live la veille de la detox pour établir vos objectifs, faire connaissance avec le groupe et poser toutes vos questions. (Le meeting est enregistré et vous aurez accès au replay si vous n’êtes pas disponible).
Lors de la version en groupe, vous avez également accès à un cours “BATCH COOKING” via Zoom le premier jour de la detox afin de vous simplifier la vie en cuisine en préparant déjà toutes sortes de sauces crues, de soupes et légumes cuits (ce cours sera également enregistré et disponible en replay).
PRIX: 145 euros
La version solo offre le même programme mais sans soutien quotidien ou interaction avec d’autres participants et sans meeting de démarrage. Cette version convient à tous ceux qui n’ont pas besoin de motivation et qui ont envie de choisir la semaine qui leur convient le mieux pour faire une detox pendant l’été.
Prix: 125 euros
Parfait pour les bonnes résolutions de Nouvelle Année!
Rejoignez-moi pour un cursus de 5 cours de ‘cuisine vibrante’ en ligne et apprenez à cuisiner des recettes succulentes et bonnes pour la santé.
Durant 1 heure, on cuisinera ensemble 2 repas sains et gourmands.
Je vous donnerai mes petits conseils ainsi que des tas d’idées pour décliner les recettes que l’ on aura cuisinées.
Ce cursus compte 5 classes: les 17- 24 et 31 Janvier & les 7 et 13 Fevrier (cours le lundi avec un menu special Saint-Valentin)
Chaque classe sera enregistrée et disponible en replay.
Les classes se tiendront le mardi à 18h30 (heure belge) sur la plate-forme Zoom.
Prix: 99 €
Rejoignez-moi, chaque mardi, pour un programme de cuisine vivante en français (online). Vous apprendrez à cuisiner des recettes succulentes et bonnes pour la santé. Je vous donnerai mes petits conseils ainsi que toutes les informations sur la valeur nutritive de chaque aliment.
Inscrivez-vous pour 5 classes, ou bien économisez $20 et inscrivez-vous dès maintenant pour les 10 classes de la session d’automne!
Chaque classe sera enregistrée et disponible en replay.
Les classes se tiendront chaque mardi à 18h30 (heure belge) sur la plate-forme Zoom.
Rejoignez-moi, chaque mardi, pour un programme de cuisine vivante en français (online). Vous apprendrez à cuisiner des recettes succulentes et bonnes pour la santé. Je vous donnerai mes petits conseils ainsi que toutes les informations sur la valeur nutritive de chaque aliment.
Ce cursus compte 5 classes: les 11, 18 et 25 janvier & les 1 et 8 février.
Chaque classe sera enregistrée et disponible en replay.
Les classes se tiendront chaque mardi à 18h30 (heure belge) sur la plate-forme Zoom.
Rejoignez-moi, chaque mardi, pour un programme de cuisine vivante en français (online). Vous apprendrez à cuisiner des recettes succulentes et bonnes pour la santé. Je vous donnerai mes petits conseils ainsi que toutes les informations sur la valeur nutritive de chaque aliment.
Ce cursus compte 5 classes: les 16, 23 et 30 novembre & les 7 et 14 décembre.
Chaque classe sera enregistrée et disponible en replay.
Les classes se tiendront chaque mardi à 18h30 (heure belge) sur la plate-forme Zoom.
1 heure de Yoga Vinyasa – En français!
Un thème différent toutes les semaines
Chaque jeudi, à 19h (heure belge), via Zoom.
$10 par classe (= 8,50 euros)
Meeting ID: 222 410 9080
Passcode: 465751
Munissez vous de votre tapis de yoga et d’éventuels blocs.
Merci de vous mettre en mode silencieux si vous arrivez en retard…
Namaste
Rejoignez-moi pour 3 cours de cuisine en ligne et apprenez à cuisiner des recettes faciles, saines et délicieuses.
Quand: le mardi à 18h30 via Zoom.
Préparez en une soirée plusieurs repas vibrants pour la semaine.
Les recettes sont sans gluten, sans produit laitier, detox friendly et 100% gourmandes!
Lors des cours je vous partagerai des conseils théoriques et pratiques et vous apprendrez toutes les bases d’un régime et d’un mode de vie full vitalité.
Dates: 23/01- 30/01- 06/02
A travers ce programme, vous aurez accès à un portail où je partagerai :
MA PHILOSOPHIE:
PRIX: 60 euros
Cursus de “Cuisine Vibrante” – Septembre 2023
(Le Mardi à 18h30)
Rejoignez-moi pour un programme de 3 cours de cuisine en ligne et apprenez à cuisiner des recettes faciles, saines et délicieuses.
Quand: le mardi à 18h30 via Zoom.
Préparez votre dîner et votre lunch vibrant pour le lendemain.
Les recettes sont sans gluten, sans produit laitier, detox friendly et 100% gourmandes!
Lors des cours je vous partagerai des conseils théoriques et pratiques et vous apprendrez toutes les bases d’un régime et d’un mode de vie full vitalité.
Dates: 12/09-19/09-26/09
A travers ce programme, vous aurez accès à un portail où je partagerai :
MA PHILOSOPHIE:
PRIX: 60 euros
Rejoignez-moi pour un programme de 5 cours de cuisine en ligne et apprenez à cuisiner des recettes faciles, saines et délicieuses qui rendent les gens heureux!
Quand: tous les mardis à 18h30 via Zoom. ( 9:30 am PT).
Préparez votre dîner et votre lunch vibrant pour le lendemain.
Les recettes sont super saines, gourmandes, faciles à préparer et 100% approuvées.
Grâce au programme, vous recevrez des conseils théoriques et pratiques et vous apprendrez toutes les bases d’un régime et d’un mode de vie full vitalité.
Dates: 09/11- 16/11- 30/11- 07/12- 14/12
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PRIX: 99 Euros ($120)
Rejoignez-moi pour un programme de 10 cours de cuisine en ligne et apprenez à cuisiner des recettes faciles, saines et délicieuses qui rendent les gens heureux!
Quand: tous les mardis à 18h30 via Zoom. ( 9:30 am PT).
Préparez votre dîner et votre lunch vibrant pour le lendemain.
Les recettes sont super saines, gourmandes, faciles à préparer et 100% approuvées.
Grâce au programme, vous recevrez des conseils théoriques et pratiques et vous apprendrez toutes les bases d’un régime et d’un mode de vie full vitalité.
Dates: 14/09- 21/09- 28/09-19/10- 26/10- 09/11- 16/11- 30/11- 07/12- 14/12
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PRIX: 99 Euros ($120)
Rejoignez-moi pour un programme de 5 cours de cuisine en ligne et apprenez à cuisiner des recettes faciles, saines et délicieuses qui rendent les gens heureux!
Quand: tous les mardis à 18h30 via Zoom. ( 9:30 am PT).
Préparez votre dîner et votre lunch vibrant pour le lendemain.
Les recettes sont super saines, gourmandes, faciles à préparer et 100% approuvées.
Grâce au programme, vous recevrez des conseils théoriques et pratiques et vous apprendrez toutes les bases d’un régime et d’un mode de vie full vitalité.
Dates: 14/09- 21/09- 28/09-19/10- 26/10
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PRIX: 99 Euros ($120)