Du 17 au 24 Mars 2024, évadez-vous au cœur de la nature, dans un luxueux riad entouré d’oliviers, à proximité de la charmante ville d’Essaouira. Reconnectez-vous à la sérénité de la terre, respirez l’air pur et laissez la quiétude de cet endroit magique nourrir votre âme. 

Commencez chaque journée avec des sessions de yoga, entourés par le calme de la nature.  

Savourez une cuisine équilibrée et délicieuse, élaborée à partir d’ingrédients locaux et biologiques. Chaque repas créant une expérience culinaire qui éveillera vos sens et nourrira votre bien-être intérieur. 

Profitez de l’après-midi pour vous détendre au bord de la magnifique piscine, méditer ou vagabonder dans les rues d’Essaouira. 

Ressourcez-vous et purifiez-vous avec l’air vivifiant de l’océan lors de nos journées à la plage. 

À la tombée du jour, participez à un yin yoga, à un workshop, ou un cercle de paroles et reconnectez avec votre être intérieur. 

Tout au long du séjour, offrez-vous des moments de pur détente avec des massages régénérants en plein air. Notre équipe de thérapeutes expérimentés vous dorlotera au milieu de ce havre de paix, créant une expérience unique qui apaise le corps et l’âme. 

À la fin de cette semaine vous emporterez avec vous la paix intérieure que vous aurez trouvée au cœur de cette nature préservée et vous aborderez la vie quotidienne avec une nouvelle perspective positive. 

Avec Fiona Cappuyns, Géraldine Nerincx et Aurélie Glorieux 

Au programme : 

• 2 à 3h de yoga par jour : Vinyasa, Hatha, Yin et restaurarif.  
• 2 ateliers de cuisine sur la semaine, pour apprendre de façon pratique les secrets d’une alimentation saine et vibrante. 
• Des workshops et ateliers holistiques de développement personnel et de médiations guidées. 
• Farniente au bord de la piscine 
• Randonnées, visites 
• Moments de convivialité et de partage.  
• Possibilité de massage deep tissue, relaxant, visage (En supplément – non inclus dans le prix) 

Journée type : 

8h15 : Morning snack (eau, tisane, fruits & oléagineux) & noble silence 

9h-10h30 : Session de Yoga 

11h – 12h : Brunch 

Après-midi libre : Farniente au bord de la piscine, randonnée, visites, massages (en option), etc.  

16h00 : Healthy snacks 

17h00 – 18h30 : Session de yoga et/ou workshop  

19h30 : Dîner 

20h30 : Papote, temps pour soi, cercle et atelier d’exploration de soi 

Les intervenants : 

Fiona Cappuyns  

Passionnée par le bien-être, la nutrition santé et le développement personnel, Fiona enseigne le yoga depuis 2017 et ne cesse de se former dans le domaine de la santé holistique. 

Durant la retraite Yoga, elle vous guidera avec douceur dans votre pratique du yoga et vous aidera à vous reconnecter à votre corps et à vos sensations par le biais de ses cours et de ses workshops d’exploration de soi.

Géraldine Nerincx  

Professeure de Hatha yoga, prenatal et fertility yoga. 

Géraldine est passionée par l’humain. Elle vous dorlotera tout au long de la retraite grâce à ses cours de yin et de yoga restauratif, ses massages crâniens et soins du visage.  

 Aurélie Glorieux  

Kinésiologue de formation, Aurélie Glorieux est passionnée par l’énergétique, le yoga et la nutrition. Spécialisée dans l’alimentation vibrante et la détox, elle approche le bien-être de manière Holistique.  

Durant la retraite, elle vous partagera ses rituels pour augmenter votre fréquence vibratoire à travers des cours de yoga, des chants de mantras, une activation Kundalini et des workshops d’alimentation vibrante. 

Prix:

• 1475 euros en chambre triple (1 chambre)
• 1675 euros en chambre double partagée (chacun son lit)
• 2150 euros en chambre simple  

Nombre de place = 18
Nombre de nuits = 7  

 

Avec Nasoha et Greatful Kitchen 

Une escapade unique alliant yoga, immersion dans l’univers des cristaux, activation Kundalini et soins énergétiques. 

Avec Aurélie glorieux – Géraldine Nerincx 
& Chloé Sarasola en guest teacher 

 

Joignez-vous à nous pour une retraite de 5 jours au sein du sanctuaire paisible d’El Botanico. Reconnectez-vous avec les valeurs essentielles dans ce havre de paix à l’atmosphère douce et enchanteresse.  

On vous propose une expérience holistique, mêlant cours de yoga, workshops sur le pouvoir des pierres, séances de kundalini activation, alimentation vibrante, randonnées et cercles sacrés. 

En Guest Teacher, nous aurons le plaisir d’accueillir Chloé Sarasola de Nasoha. Plongez dans son univers unique “Entre Terre & Ciel, entre Matière & Energie. 

Chaque jour sera soigneusement planifié pour vous offrir un équilibre entre séances de yoga, workshops, promenades et moments de détente.  

Niché sur la côte méditerranéenne, entre Valence et Alicante, l’Ecolodge El Botanico de Sagra s’étend sur 20 000 mètres carrés de jardin tropical luxuriant. Avec ses points d’eau sereins et ses maisons colorées d’un charme poétique, cet endroit enchanteur offre le cadre idéal pour une pause régénérante, permettant une reconnexion profonde avec la nature et le monde minéral. 

RETRAITE YOGA & BIEN-ETRE
MARRAKECH – ESSAOUIRA
Du 4 au 11 novembre 2023

 Avec Laura Love et Aurélie Glorieux

  Rejoignez-nous pour une semaine de yoga, de culture et de bien-être dans les villes enchanteresses de Marrakech et Essaouira.

Venez profiter en exclusivité de mon incroyable professeur de yoga Laura Love, originaire de Californie, qui guidera une grande partie de nos cours.

Venez profiter en exclusivité de mon incroyable professeur de yoga Laura Love, originaire de Californie, qui guidera une grande partie de nos cours.

Notre retraite se déroulera dans 2 lieux différents:

On commencera notre voyage dans un palace de luxe ( Location Villa Famille | Django | Marrakech (djangomarrakech.com) près de la ville de Marrakech pour nous détendre et nous ressourcer.

Après votre pratique de yoga matinale, vous aurez le temps d’explorer Marrakech à votre guise, de vous promener dans les souks colorés, de vous détendre dans un hammam traditionnel ou de profiter d’un massage au Riad. En fin d’après-midi, vous pourrez approfondir votre pratique du yoga lors d’un cours restauratif de Yin.

Le soir, nous dégusterons un délicieux dîner marocain composé d’ingrédients frais, bio et locaux avant de nous réunir pour une méditation guidée, un womb circle ou une cérémonie Hapé.

Ensuite, nous nous dirigerons vers la ville côtière d’Essaouira ( La Colline des Oliviers) pendant 3 jours pour vous immerger de ses plages pittoresques, ses rues charmantes et sa riche histoire. Vous pratiquerez vos séances de yoga quotidiennes en plein air entourés d’arganiers, vous explorerez les marchés locaux animés, vous vous délecterez de la splendide infrastructure du lieu ou vous profiterez des plages d’Essaouira.

Notre luxueuse retraite est conçue pour nourrir votre corps, votre mental et votre esprit, et vous laisser une sensation de renouvellement et de rajeunissement.

Les places sont limitées, alors n’attendez pas pour réserver la vôtre.

PRIX 

• Chambre double partagée (un lit king partagé avec salle de bain privative) : 1950 euros/personne
• Chambre triple partagée avec salle de bain privative (2 ou 3 lits doubles séparés – (1 lit individuel/ personne avec confort et intimité) : 1850 euros/ personnes
• Chambre simple (un lit king avec salle de bain privative) : 2450 euros/personne

 DÉPÔT

•   1000 euros (les arrhes ne sont pas remboursées sauf si vous trouvez quelqu’un pour vous remplacer)

INCLUS DANS LE PRIX

L’hébergement en pension complète, la taxe de séjour, les transferts pendant le séjour, toutes les activités proposées pendant le séjour (hors massages).

NON INCLUS 

Vols, transferts depuis et vers l’aéroport, assurance personnelle et de voyage, toutes autres dépenses non prévues dans le cadre d’une activité (dépenses personnelles).