Cursus de “Cuisine Vibrante” – Janvier & Février 2024

60.00 

Rejoignez-moi pour 3 cours de cuisine en ligne et apprenez à cuisiner des recettes faciles, saines et délicieuses.

Quand: le mardi à 18h30 via Zoom.

Préparez en une soirée plusieurs repas vibrants pour la semaine.

Les recettes sont sans gluten, sans produit laitier, detox friendly et 100% gourmandes!

Lors des cours je vous partagerai des conseils théoriques et pratiques et vous apprendrez toutes les bases d’un régime et d’un mode de vie full vitalité.

Dates: 23/01- 30/01- 06/02

A travers ce programme, vous aurez accès à un portail où je partagerai :

  • les recettes et ingrédients nécessaires pour chaque classe
  • les enregistrements des cours si vous ne pouvez pas y accéder en direct.

MA PHILOSOPHIE:

  • Mangez ce que la nature vous donne
  • Mangez 100% naturel et non transformé
  • Ne rien manger que votre grand-mère ne reconnaîtrait pas
  • Retrouvez l’arc-en-ciel dans votre assiette tous les jours
  • Mangez de bons gras, ils vous rendront heureux!
  • Concentrez vos repas sur les légumes
  • Sachez d’où viennent vos protéines
  • Ne comptez pas les calories!
  • Écoutez votre corps, vous savez ce qui est le mieux pour vous!
  • Prenez plaisir à cuisiner et partagez votre repas avec des gens que vous aimez.

PRIX: 60 euros

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